Secondo numerosi studi, avere un hobby è un toccasana per la salute mentale di ogni individuo e non dovrebbe essere preso alla leggera Un hobby può essere infatti praticato in casa o all’aperto, da soli o in compagnia dei propri amici, il proprio partner o la propria famiglia. Avere un hobby di qualunque tipo può … Leggi tutto Avere un hobby fa bene alla tua salute mentale: ecco perché